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Coaching physique & mental
Bordeaux

Vitae Elite & WarriorsCoaching physique & mentalBordeaux
Vitae Elite & Warriors

Ici, tu ne viens pas seulement t'entraîner.Tu viens te reconstruire.Force. Clarté. Contrôle.

Un cadre pourStructurer. Renforcer. Aligner.Pas de hasard.
Pas d'improvisation.

Tu ne viens pas uniquement faire du sport.Tu repars avec un corps capable.
Un mental aligné, une vie qui suit.
L'exigence reste la même.

Pourquoi j'ai créé VEW

Ma vie a été une succession de reconstructions.
Huit ans dans l'armée, dont quatre au 3ᵉ puis au 1ᵉʳ RPIMa.

Combattant parachutiste, plusieurs stages commando,
de l'instruction, des missions, du dépassement de soi quotidien.

Quand j'ai quitté l'action, le corps a soufflé puis lâché.
Diverses blessures et déchirures.
J'ai longtemps cru que forcer était une vertu.

C'était surtout une manière de me détruire.
Aujourd'hui, je transmets autrement.

Exigeant, mais intelligent et durable. C'est ça, VEW.

Découvrir mon parcours L'équipe
Martin Gelez, parcours

La méthode

Retrouver une discipline durable, avec une approche systémique centrée sur toi et ton environnement. Un accompagnement structuré autour de ta réalité : ton emploi du temps, tes contraintes, ton rythme de vie.

Ici, on ne construit pas ta vie autour du sport.
On construit un système qui met le sport au service de ta vie.

Mouvement, force, mobilité, hypertrophie : des outils pour te libérer, pas pour te contraindre. Retrouver un équilibre solide, un corps capable et une progression alignée avec tes objectifs.

Les programmes

Warriors

Pour ceux qui veulent tout changer

Tu en as assez de te sentir en dessous de ton potentiel. Un cadre exigeant, des résultats concrets, une transformation qui va au-delà du physique. Ici on ne fait pas semblant : on travaille, on progresse, on devient.

Entrer dans la voie

Structure

Installer une discipline, un ordre

Tu t'entraînes mais tu tournes en rond. Structure te donne un programme construit, une logique d'évolution semaine après semaine. Fini l'improvisation, place au système.

Bâtir ma discipline

Mobility

Retrouver une liberté de mouvement

Tu ressens des blocages, des douleurs, une raideur qui s'installe. VEW Mobility t'apprend à entretenir ta machine pour qu'elle tienne sur la durée : un corps capable, libre et fonctionnel.

Libérer mon corps

Flow

Le mouvement doux, lié à la respiration

Tu donnes beaucoup : au travail, à l'entraînement, aux autres. VEW Flow t'accompagne pour recharger intelligemment, gérer ton énergie et performer sans t'épuiser.

Retrouver l'équilibre
Je ne sais pas par où commencer
« Si tu n'investis pas en toi aujourd'hui,
combien cela te coûtera-t-il demain ? »

Contact

Réponse sous 24 h · Premier échange sans engagement

Gelez Martin

Coach physique & mental

Coaching en salle, à distance, en extérieur ou à domicile.

33300 Bordeaux

Tél : 06 03 28 20 37

VEWFITNESS@OUTLOOK.FR